心と体が喜ぶものを、みんなで作って食べる『ツクタベ』

難しい技術も、たくさんの道具もいりません。

家庭の台所で作れるレシピたちです。

「体は自分が食べたものだけで出来ている」

フレッシュハーブや発酵食など、できるだけ自然のめぐみを取り入れて

みんなしあわせに

みんな笑顔に♡

◆　日程　今月は土曜日開催です！

7/2（土）10時から

満席となりました！ありがとうございます♡

◆　recipe

◎夏野菜のハーブピクルス

◎MealBread

◎レモンマートルティー

（recipe説明）

旬の夏野菜にハーブやスパイスをたっぷり入れて、爽やかなピクルスを作ります♡

塩麴にローレル、クローブ、自家製のカイエンペッパー、採れたてのガーリックやディルも使います◎

この猛暑を乗り切るのにぴったりです！！

今回はお食事系の手作りパンに、レモンマートルのお茶を合わせます。

レモンマートルは「レモンよりもレモン」と言われているハーブで、すごく爽やか！

今ちょうど甘い香りのお花も咲いています♪

◆　参加費

2,300円

◆　持参して頂くもの

マスク、エプロン、手拭きタオル

◆　ご予約はこちら

あなたらしく、うつくしく 

ナチュラルビューティースタイリストになろう

9月開講★2期生募集中です！！

この講座のテーマは『自分を見つめる』こと。

カラダの内と外、その両方から自然美について考え、学び、実践することで

心地良く変わっていく自分と出会えるはず。

植物そのものの力で、ナチュラルライフを思いきり楽しんで！

※受講後「ナチュラルビューティースタイリスト検定」にチャレンジ可能

嬉しい在宅web受験です。

詳しくはこちらをご覧下さい♡

6月のスケジュールについてお知らせします＊

◆　Shop open （毎週土曜日）

4日・11日・18日・25日　11：00～16：00 

※18日はサロンワークのため15：00まで

◆　ツクタベ　

6/3（金）10：00～　※終了

7/2（土）10：00～　ご予約受付中

 recipe

✿　夏野菜のハーブピクルス

✿　Meal bread　ハーブ添え

✿　レモンマートルティー

ご予約はこちらから

◆　WSいろいろ　

◎8日（水）11：00～　14：00～

sense tsuyama H&Hさんにて　香水作り

当日参加OKです

◎4日（土）11：00～　14：00～　※終了

アロマルームナチュレにて　へびいちごチンキ作り

ご予約はこちらから

◆　アロマヨガ（毎月第2、第4木曜日）

9日（木）　10：30～11：30

23日（木）　10：00～11：00

ご予約はこちらから

◆　レッスン

◇　new!!  ナチュラルビューティースタイリスト養成講座　

１期生は満席となっています。2期生は8月頃に募集を開始します＊

◇　Hoitoケアレッスン

9日（木）　14：00～16：00　※満席

ご予約はこちらから

その他のレッスンやプライベートレッスンについてはお問合せ下さい＊

◆　古民家サロンCare木（けやき）

6月期限のクーポンをお持ちの方、お早めにご予約下さい♡

ご予約はこちら

＜ご予約について＞

詳細はAboutへまとめています。ご一読下さいますよう、よろしくお願いいたします。

椅子で行うリラックスケアのレッスンです。

今回リクエストがあり、特別に開講します。（通常開講していない内容です）

このケアは、もともとフィンランドの施設で「ウエルカムケア」として行われているリラックスケアです。

Ｈoitoはフィンランド語でお手入れを意味します。

お洋服の上から、首、肩、背中、耳、ヘッドのケアを行います。

15分程度の短い手技ですが、ショートケアとして手軽に取り入れることができ、利用者様の負担なく、満足度の高い手技です。

ご家庭や施設、病院などで導入したい方を対象にしています。

◆　開催日時 

6月9日（木）14：00～　2時間程度

満席となりました

◆　参加費

5,500円（税込）

◆　ご予約

こちらから

心と体が喜ぶものを、みんなで作って食べる『ツクタベ』

難しい技術も、たくさんの道具もいりません。

家庭の台所で作れるレシピたちです。

「体は自分が食べたものだけで出来ている」

フレッシュハーブや発酵食など、できるだけ自然のめぐみを取り入れて

みんなしあわせに

みんな笑顔に♡

※ツクタベは毎月第一金曜日を予定しています

写真は5月に作ったオープンサンドです♪

◆　日程

6/3（金）10時から

◆　recipe

◎ハーブソルト

◎ハーブクリームチーズ

◎たんぽぽカフェオレ

（recipe説明）

①ガーデンで収穫したキッチンハーブ（ドライ）でソルトを作ります。

②フレッシュハーブを使ってクリームチーズを作ります。

③無添加の手作りパンに、エディブルフラワーやソルト、クリームチーズなどをトッピングして頂きます！

④たんぽぽコーヒーで作った豆乳オレも一緒に＊

◆　参加費

2,500円

◆　持参して頂くもの

マスク、エプロン、手拭きタオル

◆　ご予約はこちら