Lessonご予約（詳細）
アロマヨガ
1,600円〜
アロマの香りでヨガセラピー
古民家で行うヨガは、川音を聞きながら香りを感じ「自分を見つめるための時間」です。
難しいポーズも、人と競う必要もありません。
無理をせず、ゆっくりとした呼吸で、意識を自分の内側に向けていくものです。
ヨガのポーズ（アーサナ）は心理療法。
心を変えていくことで、アンバランスになっている心と身体を整えます。
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＜持ち物＞
ヨガマット
※お持ちでない方は初回のみレンタルしますので、ご予約時にお知らせください
＜レッスン代金について＞
・月1回の定期レッスン・・・1,600円
・月2回の定期レッスン・・・3,000円（1回 1,500円）
＜その他＞
動きやすい服装でご参加下さい
