✽ Menu ✽

Lesson

ツクタベ

4,500円
ツクタベ

心と身体にいいものを、作って食べる『ツクタベ』

 

身体は自分が食べたものだけでできている！

今までに作ったメニューの中から、特に人気のrecipeを学びます

 

◆　座学

身体の中からキレイになるrecipe

腸活・温活について

（発酵食品、食物繊維、スーパーフード、フィトケミカルなど）

 

◆　メニュー

✿　雑穀ごはん

✿　生姜味噌汁

✿　ローズマリーの塩麴鶏ハム

✿　ゴジベリーサラダの甘糀ドレッシング和え

✿　季節のフルーツとヨーグルト甘糀

 

◆　参加費

座学とクッキング（recipe付）

おひとり　4,500円

2名様からご予約可能です

 

◆　所要時間

2時間程度

 

◆　ご持参して頂くもの

マスク、エプロン、手拭きタオル

 

◆　ご予約はこちらから　お問い合わせ下さい