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Lesson

メディカルハーブ

6,000円
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メディカルハーブをもっと身近に!

 

ハーブにはたくさんの魅力があります。

育てながら日々感じる香りや、季節に咲く美しい花々。

ガーデンに遊びに来るミツバチたちに囲まれながら、香り高い葉を摘み取る作業は、自然の恵みを全身で感じられる幸せな時間です。

その恵みを身体の中に満たしてあげると、自然と心も身体も穏やかに整ってゆきます。

自然と繋がって、薬草たちと一緒に暮らしてみませんか?

この講座は1年を通じて開催され、学びたい時、興味のあるカテゴリーのみの参加も出来ます*

 

おススメPOINT☆

◎ 1コマ2時間の短時間なので通いやすく、休日のプライベート時間も確保しやすい!

◎ 全ての講座を受講された方には、アロマルームナチュレ認定〖Herb master認定証〗を発行します!

 

 

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  1. メディカルハーブとは
  2. ハーブのプロフィール①
  3. ハーブのプロフィール②
  4. ハーブのプロフィール③
  5. ハーブお楽しみ会
  6. ハーブの利用法①
  7. ハーブの利用法②
  8. ハーブの利用法③
  9. 症状別recipe①
  10. 症状別recipe②
  11. 症状別recipe③
  12. オリジナルブレンドハーブティー

 

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✿ 開講日程

2024年2月スタート! 毎月第2日曜日の10~12時

 

1) メディカルハーブとは

メディカルハーブは日本にもある!ハーブティーの淹れ方・薬効を取り入れる効果的な飲み方を知ろう

実習:〖初回〗自己を知る☆セフルチェックシート・ハーブティー

開講日:2月11日

 

2) ハーブのプロフィール①

エキナセア / エルダーフラワー / マルベリー / ラズベリーリーフ

それぞれのハーブについて、作用や適応、活用するシーンについて学びます

実習:シングルハーブ テイスティング

開講日:3月10日

 

3) ハーブお楽しみ会

実習:フレッシュハーブが楽しめる季節になるので、この時期ならではの特別な企画を!

寄せ植えなども楽しいかも♡

開講日:4月14日

 

4) ハーブの利用方①

フレッシュハーブを使ってバスソルトを作ったり、実際にハーバルフットバスも楽しみます

実習:ハーブバスソルト / ハーバルバス

開講日:5月12日

 

5) ハーブの利用方②

ドクダミの花が収穫できればドクダミチンキや、虫よけチンキもこの季節に作っておくと便利

カレンデュラの浸出油も候補に

実習:チンキ / 浸出油など

開講日:6月9日

 

6) ハーブの利用方③

夏に元気なフレッシュハーブを使っておいしく食べられるものを作りましょう!

実習:ハーブソルト / ハーブビネガーなど

開講日:7月14日

 

7) ハーブのプロフィール②

カモミール / リンデン / オレンジフラワー / レモンバーベナ

それぞれのハーブについて、作用や適応、活用するシーンについて学びます

実習:シングルハーブ テイスティング

開講日:8月18日(※第3日曜日)

 

8) ハーブのプロフィール③

ペパーミント / パッションフラワー / ハイビスカス / ローズヒップ

それぞれのハーブについて、作用や適応、活用するシーンについて学びます

実習:シングルハーブ テイスティング

開講日:9月8日

 

9) 症状別recipe①

胃腸の不調 / 花粉症

ハーブを中心に、精油もピックアップしてお伝えします

実習:ブレンドハーブティー

開講日:10月13日

 

10) 症状別recipe②

メンタルケア / 感染症予防

ハーブを中心に、精油もピックアップしてお伝えします

実習:ブレンドハーブティー

開講日:11月10日

 

11) 症状別recipe③

月経トラブル / 冷え / 女性ホルモン

ハーブを中心に、精油もピックアップしてお伝えします

12) オリジナルブレンドハーブティー

実習:〖最終回〗セルフチェックシートの確認・オリジナルブレンドに挑戦!

開講日:12月8日 2コマ

 

✿ 受講料

6,000円

最終回のみ、12,000円

 

✿ その他

  • フレッシュハーブの生育状況などにより、内容や日程が変更になる場合があります。特にハーブ利用法のカテゴリー。
  • 1回に2~3コマなど、短期集中講座をご希望の方は別途ご相談下さい。

 

✿ 受講お申し込み

こちらから